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¿Por qué no debo tragar la espuma de la pasta de dientes?

October 2023 Javier Lozano

La pasta de dientes es un producto de higiene para la salud oral, no un alimento pese a su buen sabor.

No hay dudas en que la pasta de dientes es la fórmula más efectiva de evitar caries. Es una forma económica y accesible que ha mejorado la salud de millones de personas en todo el mundo.

En la mayoría de las pastas de dientes que puedes encontrar en el mercado verás que contienen flúor, magnífico aliado en la remineralización de nuestro esmalte. No obstante, no debes enjuagarte con agua tras el cepillado. Esto es importante para no quitar la barrera de acción frente a la caries que has creado durante el cepillado.

Además, debemos recordar que solo es necesaria una cantidad similar a la de un guisante de pasta dentífrica, aunque en los anuncios veas como se cubre todo el cepillo de pasta. Esta pequeña cantidad es suficiente, para aumentar la resistencia del esmalte frente a los ácidos que producen las bacterias de la placa bacteriana: con esta pequeña cantidad y un buen cepillado consigues mantener tu boca sana para que tu profesional dental te lo recuerde en cada una de tus revisiones.

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